Aplikasi Pelacak Puasa Intermittent yang Efektif
iFasting - Simple Intermittent Fasting Tracker adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu pengguna dalam menjalani pola makan puasa intermittent dengan lebih mudah dan teratur. Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk memantau perkembangan puasa mereka secara harian, mingguan, dan bulanan, serta memberikan hasil yang informatif untuk mendukung gaya hidup sehat. Dengan antarmuka yang sederhana, pengguna dapat dengan cepat memahami langkah-langkah yang perlu diambil untuk mencapai tujuan puasa mereka.
Aplikasi ini tidak hanya berfungsi sebagai pelacak waktu puasa, tetapi juga memberikan panduan mengenai berbagai metode puasa intermittent yang dapat dipilih, seperti metode 16/8 yang populer. iFasting menawarkan kemudahan dalam mencatat waktu makan dan puasa, serta memberikan motivasi bagi pengguna untuk terus berkomitmen pada rutinitas puasa mereka. Dengan fitur-fitur ini, iFasting menjadi alat yang berguna bagi siapa saja yang ingin menjalani puasa intermittent dengan lebih terstruktur.
